Utrolig god, søt og kremet stappe med en vakker farge. Søtpotetstappe passer som tilbehør til kjøtt av storfe og svin, fisk som laks og torsk, og hvitt kjøtt som kalkun og kylling. Varier tykkelsen/konsistensen som du ønsker, denne oppskriften blir fort også en søtpotetpure, bytt da ut creme fraiche med fløte.
minutter
4
7
Navn | Mengde | Energi | Fett | Hvorav mettet fett | Karbohydrat | Hvorav sukkerarter | Kostfiber | Protein | Salt |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Søtpotet stykk | 600 g | 432 kcal | 0 g | 0 g | 91 g | 0 g | 9 g | 10 g | 0 g |
Meierismør 500g Tine | 20 g | 148 kcal | 16 g | 10 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Creme Fraiche Lett 10% 300g Tine | 100 g | 123 kcal | 10 g | 6 g | 5 g | 5 g | 0 g | 3 g | 0 g |
Sitronsaft 100ml Lemona | 4 g | 1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Havsalt Fint Borddryss 250g boks Confecta | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 2 g |
Bladpersille Potte Stor Bama | 100 g | 120 kcal | 5 g | 2 g | 6 g | 0 g | 0 g | 3 g | 0 g |
Pepper Sort m/Kvern 42g Hindu | 5 g | 13 kcal | 0 g | 0 g | 1 g | 0 g | 1 g | 0 g | 0 g |
Sum næringsinnhold | 834 g | 838 kcal | 33 g | 19 g | 105 g | 5 g | 10 g | 17 g | 2 g |
Næringsinnhold per porsjon | 208 g | 209 kcal | 8 g | 4 g | 26 g | 1 g | 2 g | 4 g | 0 g |