Fiskefarse - Ernær

Fiskefarse

Tilbredningstid
15 minutter
Porsjoner
1
Ingredienser
9

Ingredienser og næringsinnhold

Navn	Mengde	Energi	Fett	Hvorav mettet fett	Karbohydrat	Hvorav sukkerarter	Kostfiber	Protein	Salt
Seifilet Msc Blokk 400g First Price	800 g	552 kcal	2 g	0 g	0 g	0 g	0 g	132 g	1 g
Salt Fint m/Jod 1kg Jozo	30 g	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	30 g
Løk Gul pr Kg First price	100 g	32 kcal	0 g	0 g	5 g	0 g	2 g	1 g	0 g
Pepper Hvit Malt 50g glass Hindu	5 g	14 kcal	0 g	0 g	2 g	0 g	1 g	0 g	0 g
Muskatnøtt Malt 12g Pos Hindu	2 g	10 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
Helmelk 1l Q	300 g	204 kcal	12 g	7 g	13 g	13 g	0 g	10 g	0 g
Kremfløte 37% 3dl Tine	150 g	529 kcal	55 g	36 g	4 g	4 g	0 g	3 g	0 g
Vann u/Kullsyre 1,5l First Price	150 g	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
Potetmel 500g Hoff	140 g	456 kcal	0 g	0 g	113 g	0 g	0 g	0 g	0 g
Sum næringsinnhold	1677 g	1798 kcal	71 g	44 g	139 g	17 g	3 g	147 g	32 g

Fett 36%

Karbohydrat 32%

Protein 33%

Oppskrift