Quinoa 400 g
Quinoa kan brukes på samme måte som couscous, ris eller pasta. Denne er også god som en base i en salat – bland den gjerne med pesto for en god smak! Kok den gjerne med krydder og urter eller buljong for å få en variert og spennende smak – her er det bare
Ingredienser
Quinoa
Prishistorikk
Næringsinnhold per 100 gram
| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 380 kcal |
| Energi | 1600 kj |
| Fett | 6.1 g |
| Karbohydrater | 64 g |
| Kostfiber | 7 g |
| Mettet fett | 0.7 g |
| Protein | 14 g |
| Salt | 0.01 g |
| Sukkerarter | 2 g |
